Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele direkt in Zürichs Herzen. Wir laden dich ein, auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, eine einzigartige Erfahrung zu entdecken, die modernste Trainingsmethoden mit traditionelleren ganzheitlichen Prinzipien vereint. Bei uns geht es nicht nur um körperliche Fitness, sondern um ein umfassendes Wohlbefinden und persönliches Wachstum.
Unser Ansatz: Ganzheitlichkeit neu interpretiert
Bei Templeshape glauben wir, dass echte Gesundheit aus der Balance zwischen körperlicher Vitalität, geistiger Klarheit und emotionaler Harmonie besteht. Wir bieten ein vielfältiges Angebot an Trainings und Entspannungstechniken, die bewusst synergistisch wirken. Unser Studio auf Manessestrasse 120 ist dein persönlicher Raum, um sowohl herauszufordern als auch innezuhalten.
Modernes Training für anspruchsvolle Züricher
Unsere Fitnessangebote auf Manessestrasse 120 sind vielfältig und auf höchste Qualität ausgelegt:
Individuelles Training: Erreiche deine persönlichen Ziele mit maßgeschneiderten Programmen. Unser erfahrenes Team analysiert deine Bedürfnisse und begleitet dich Schritt für Schritt.
Gruppentrainings: Wähle aus einer Auswahl an dynamischen Kursen wie HIIT, Yoga, Pilates oder speziellen Shape-Workouts. Gemeinsam mit Gleichgesinnten motivierst du dich gegenseitig und erlebst die Freude am gemeinsamen Training.
Functional Training: Entwickle Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer mit effektiven, funktionellen Übungen, die Alltagsbewegungen verbessern und Verletzungen vorbeugen.
Ganzheitlichkeit im Fokus
Neben den rein körperlichen Aspekken setzen wir uns auch für deine innere Balance ein:
Wellness-Bereich: Entspanne in unserem ruhigen Raum nach intensivem Training oder gönn dir eine Auszeit mit Meditationstechniken.
Nutrition Coaching: Wir unterstützen dich mit Ernährungstipps, die dein Trainingserfolg nachhaltig untermauern und zu einem gesünderen Lebensstil führen.
Community & Events: Tauche ein in eine Gemeinschaft von Menschen, die wie du nach mehr Vitalität und Harmonie suchen. Teilweise Events bereichern dein Mitgliederleben auf Manessestrasse 120.
Warum Templeshape auf Manessestrasse 120?
Unsere Location in Zürich bietet dir:
Modernes Ambiente: Ein gemütlicher, erfrischender und hochfunktionaler Trainingsraum, der dich inspiriert.
Individuelle Betreuung: Wir legen Wert auf eine persönliche Beziehung und deine individuellen Bedürfnisse.
Top-Ausrüstung: Von Cardio-Geräten bis hin zu Krafttrainingsgeräten – alles ist auf die neueste Technologie und regelmässig gewartet.
Gezielte Trainingsangebote: Ob Anfänger oder Fortgeschrittenen, ob Kraft- oder Ausdauertraining – für jeden etwas dabei.
Entdecke die Templeshape Erfahrung auf Manessestrasse 120 und lass uns gemeinsam dein Potenzial entfalten. Dein Weg zu mehr Vitalität und innerer Balance beginnt hier.
Um mehr über unser Studio auf Manessestrasse 120 zu erfahren oder direkt online zu buchen, besuche unsere Website: https://templeshape.com. Für Fragen oder eine unverbindliche Beratung kontaktiere uns unter +41793391959.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120
1. Wie kann ich mich zum Mitglied bei Templeshape auf Manessestrasse 120 machen?
Um Mitglied zu werden, kannst du online auf unserer Website https://templeshape.com eine Anmeldung vornehmen oder dich direkt unter +41793391959 mit deinen Fragen an uns wenden. Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, die für unterschiedliche Trainingsziele und -häufigkeiten geeignet sind.
2. Welche Trainingsangebote bietet Templeshape auf Manessestrasse 120?
Wir bieten sowohl individuelles Training als auch vielfältige Gruppentrainings an, darunter HIIT, Functional Training, Yoga und spezielle Shape-Workouts. Zusätzlich unterstützen wir dich mit Nutrition Coaching und vermitteln Entspannungstechniken für mehr Ganzheitlichkeit.
3. Wie komme ich am besten an das Templeshape auf Manessestrasse 120?
Unser Studio befindet sich an der Manessestrasse 120 in Zürich (8045). Öffentliche Verkehrsmittel: Haltestelle Manessestrasse ist fussläufig erreichbar. Parkplätze sind begrenzt, daher empfehlen wir den öffentlichen Nahverkehr oder das Parkhaus gegenüber.
4. Kann ich eine Probetrainingsstunde bei Templeshape vereinbaren?
Absolut! Du kannst eine Probestation online auf unserer Website https://templeshape.com beantragen oder dich telefonisch unter +41793391959 erkundigen. In der Probestation kannst du verschiedene Trainingsformen kennenlernen und entscheiden, ob Templeshape dein passender Trainingspartner ist.
5. Wie lauten die Öffnungszeiten von Templeshape Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten findest du auf unserer Website https://templeshape.com. Wir bemühen uns, flexible Zeiten anzubieten, die sowohl den Bedarf unserer Mitglieder als auch die Betriebszeiten berücksichtigen. Die genauen Zeiten können je nach Wochentag variieren.